talulah gosh's blog

リハビリがてらの備忘録(昔のブログは http://d.hatena.ne.jp/theklf/ )

6月7日(水)ストレッチ記録006

首の調子が不調。肩こりも変わらず。モニタを見ない作業や勉強をする。
アキレス腱伸ばし×両足2回、ドローイン×5回