talulah gosh's blog

リハビリがてらの備忘録(昔のブログは http://d.hatena.ne.jp/theklf/ )

6月5日(月)ストレッチ記録004

やはり左側の肩こりがひどく朝起きても調子がよくない。どうにかしたい。
アキレス腱伸ばし×両足2回、ドローイン×5回