2023-06-30から1日間の記事一覧

6月30日（金）姿勢改善チャレンジ019

夜中に咳した拍子に腰に響く痛みで起きてしまった。暑さの不快感もあってか、なんとなく熟睡できず寝ているのに損した気分。朝方エアコンをかけたら少し快適になったのでもっと早くかければよかったかも（元々エアコンがあんまり得意ではないので避けがち）…