2023-06-22から1日間の記事一覧

6月22日（木）姿勢改善チャレンジ011

今日は天気が悪くて朝から結構な雨降り。雨の音で目を覚ました。涼しくてうれしい。左肩というか鎖骨周りの調子がよくないのかもなーと思う。お腹に力を入れているとあまり腰が辛くないような気がする。今までが今までなのでよくなったとしてもすべてが「気…